2223章 首秀压制!看起来今年,要搞个大动作了
2223章 首秀压制!看起来今年,要搞个大动作了 (第1/2页)苏神刚冲过30米,途中跑没有丝毫“缓冲期”。
反而把启动时的爆发力,平顺地转化成“持续向前的冲击力”。
每一个动作都像带着“狠劲”。
却又严丝合缝地扣着节奏,30到50米的赛道,成了他“把爆发玩成惯性”的舞台。
32米处观察他的躯干。
能清晰看到核心肌群的“稳定发力”。
腰腹两侧的肌肉始终保持紧绷,却不是僵硬的收缩,而是随着摆臂与蹬地的节奏,轻轻做着“前后传导”的动作。
当他手臂后摆时,同侧腰腹肌肉微微收紧,像“拽着身体往前倾”。
手臂前摆的瞬间,对侧腰腹立刻接力发力,将力量顺到蹬地的腿上。
这种“核心扭转传导”的技术,让他上半身的摆臂力量与下半身的蹬地力量不再割裂,而是通过腰腹串联成“一股劲”,避免了多数选手“上快下慢”或“下快上乱”的发力断层。
也正因如此,他的躯干始终保持着稳定的前倾角度,没有因发力不均出现左右晃动,连肩膀都始终与赛道平行,确保每一分力量都精准指向“向前”的方向。
真舒服。
其实现场在说什么,苏神并不在意。
他现在完全专注在自己的身体感受里面。
过30米后,他的加速不再是“猛冲”,而是“层层迭加”的流畅递进。
摆臂的幅度比之前稍大了些,却依旧保持着“气流牵引”的质感。
前摆时指尖能擦到胸前,后摆时手臂自然展开到腰侧,肩颈肌肉依旧放松,没有因幅度加大而紧绷,反而像翅膀般顺着速度开合,每一次摆动都能精准带动腿的蹬地节奏。
40米。
蹬地的“弹簧感”更显清晰。
脚掌落地时依旧是轻触即起,只是蹬地的力度悄悄加码,反作用力顺着腿部传向躯干时,能看见他的膝盖微微屈伸,却没有丝毫生硬的停顿,仿佛每一步都在“借力加速”。
躯干的前倾角度稳定在平缓区间。
腰腹像无形的“平衡轴”。
哪怕速度在持续提升,身体也没有一丝左右晃动。
连头发向后飘动的弧度都保持均匀。
这不是刻意控制的稳。
是流畅节奏自带的平衡。
踝关节“刚性蹬伸”,是蹬地效率的关键,可这里有个问题,你太过于刚性,那么你的节奏以及流动性就会减弱。
说白了就有一些跑起来一卡一卡的感觉。
有些人能够依靠天赋解决。
譬如说博尔特。
但绝大部分人碰到这种情况都是没有办法的。可苏神这里,用了前摆复位体系,顿时取得了奇效。
这里的蹬地蹬地细节,最能体现他的技术优势。
不同于多数选手“落地缓冲后再发力”的模式。
苏神的踝关节在落地瞬间就保持着极高的刚性。
脚掌前掌触地时,脚踝没有明显的弯曲缓冲,而是立刻绷紧发力,像“踩在硬地上瞬间弹起”,这种“刚性蹬伸”大幅缩短了“落地-蹬地”的时间差。
同时,他的膝关节只做“小幅度屈伸”,避免了大幅度弯折带来的力量损耗,将更多能量集中在“向前蹬伸”上。
每一次蹬地,都能看到他的小腿肌肉线条骤然凸起,却没有多余的颤动。
这种“精准到关节的发力控制”,让他的每一步都像“给赛道一个短促而有力的反推”。
把蹬地的力量全转化成向前的速度。
而非向上的弹跳。
怎么会这么流畅?
为什么看他的比赛整个流畅性这么高呢?
就连现场其余队员的教练们看着。
都感觉。
这个东方人,像是进入了另外一个图层。
这真是一点都不夸张。
而且他们想不出别的更贴切的词来形容了。
就像是他一个人处在更高的清晰度,更高的涂层,更高的帧数。
是一种很难说清楚的感觉。
尤其是有其余人人在对比的情况下。
更加明显。
“苏神已经完全速度起来了,他跑起来就像是……流动的水花!”
“他渐渐开始压制所有人,已经冲到了第一位,现在就看能不能保持下去!”
杨剑原本还有些担心苏神根本就没有跑,会不会显得不够适应?
需要一些时间和比赛场次。
但一出来他就感觉……
自己想多了。
就他这个流畅感。
明显比其余人要强一个档次啊。
即便是最印象流的人,看着这样的场面都会下意识觉得……
苏神就是里面技术最精湛,实力最强的那个。
砰砰砰砰砰。
50米节点。
他的身影已经拉出轻微黑影。
却依旧能看清每一个动作的细节。
摆臂时肘部的微屈角度。
蹬地时脚掌的触地轨迹。
躯干的倾斜弧度。
都和30米时保持着连贯。
没有因速度提升而变形。
仿佛速度只是——“流畅感的附属品”。
而非需要牺牲节奏去追求的目标。
太……舒服了。
苏神自己跑起来都觉得。
不愧是拉尔夫.曼所说:
这是未来最具备经济价值的跑法方式。
对比所谓的折迭模式。
已经更新到了一个全新的版本上。
自己上一次看到的时候就一直想试试。
但是因为身体已经衰老。
血气已经衰弱。
只能说有心无力。
没想到现在……
突然给了自己机会。
用这个自己亲手打造的超级科学肉身。
来让拉尔夫.曼上一世提出理念后,根本没有来得及亲眼看见的东西。
终于能够亲眼的看完。
极速,爆发!
说真的,原本苏神只是想来一个普通的极速暴走。
没想到这一波爆发的程度比自己想象的要更大。
这么久没比赛了。
竟然直接就差点你要冲到六秒爆发第三阶段。
说真的,他还没有准备在这场比赛去感受那么多极速上的东西。
这还是苏神自己稍微控制控制了一下。
不然的话。
爆发的速度会更加的猛烈。
其他人当然也跟着爆发了。
可是。
都是极速爆发。
总有优劣之分。
52米。
他的核心肌群成了“爆发力的顺滑导管”。腰腹两侧的肌肉不再是单纯紧绷,而是随着步频做着“波浪式传导”。
53米。
当左腿蹬地时,右侧腰腹瞬间收紧,像“拽着核心往前提”;右腿接棒蹬地时,左侧腰腹立刻接力,把力量从下往上顺到肩背。
58米。
这种动态传导让他的躯干始终保持稳定的前倾角度,没有因极速爆发出现“上半身超前、下半身滞后”的脱节,连肩膀都始终与赛道平行,像被无形的线牵引着向前。
60米。
65米
到这里时,苏神以前经常会因体能消耗出现动作僵硬。
这也是极致前程选手的老毛病。
苏神却在这里……
利用拉尔夫.曼的理念,把“流畅”变成了“抗疲劳武器”。
砰砰砰。
摆臂不再追求幅度,而是回归“快衔接”。
前后摆动的频率加快,却依旧保持着贴身的轨迹,肘部始终微屈,避免了大幅度摆臂带来的能量浪费。
肩背肌肉没有出现紧绷的线条。
反而随着摆动轻轻起伏。
像在“以动养力”。
蹬地的“弹簧衔接”依旧在线,只是落地时的缓冲更显巧妙。
脚掌触地的瞬间,脚踝会微微转动,把垂直方向的冲击力转化为向前的惯性,减少腿部肌肉的负担。
到这里的时候。
躯干的前倾角度比50米时又平缓了些许。
不是速度下降,是为了让呼吸更顺畅,腰腹肌肉依旧保持着韧性,将上肢与下肢的发力牢牢串联。
使其没有出现“上半身快、下半身慢”的脱节。
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